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SEM CELULITE NO VERÃO!


Com a chegada do verão, é comum a procura dos pacientes ao dermatologista com queixa de desconforto com a aparência das celulites pelo corpo.
Mais comum entre as mulheres, a celulite é o resultado do acúmulo de gordura e tecidos inflamados em uma região. Geralmente, ocorrem por predisposição genética, fatores hormonais e externos, como tabagismo, sedentarismo e má alimentação.

Como evitar e tratar os furinhos? Hidratação é a palavra chave! Ingerir líquidos é um dos segredos, já que promove circulação de nutrientes pelo organismo e estimula a eliminação de substancias toxicas pela urina. A boa alimentação é a base de tudo.

Uma boa alimentação e a prática de atividade física melhora a saúde do corpo e faz toda a diferença em relação à celulite. Uma dieta rica em antioxidantes ajuda eliminar as toxinas e rejuvenescer a pele e a prática de exercícios ajuda a queimar as reservas de gordura, alem de melhorar o sistema circulatório, que este diretamente ligado aos furinhos na pele.

Hidratantes, rejuvenescedores e drenagem linfática são ótimos aliados ao combate a celulite, filtrando o excesso de liquido e toxinas que ficam nos tecidos. Dessa forma é possível diminuir o inchaço, gordura localizada, flacidez e celulite. Atenção as roupas justas que podem prejudicar a circulação sanguínea e pioram o aspceto da celulite!
O problema apresenta diferentes graus, e por isso, o tratamento varia de acordo com cada caso.

– Grau 0: se a pessoa estiver em pé, não há alterações na superfície cutânea;
- Grau I: as depressões e elevações aparecem pelo pinçamento ou contração muscular;
- Grau II: aspecto de casca de laranja já na posição de pé, sem auxilio de qualquer manobra;
- Grau III: presença de alterações do grau II já apresentando nódulos e elevações na região afetada.

Para tratar a celulite de forma mais rápida e eficaz, plataformas com tecnologias híbridas, carboxiterapia, ondas acústicas, radiofrequência seletiva e monopolar e bioestimuladores dão ótimos resultados. Faça uma avaliação médica e comece já o projeto verão!

Até a próxima dica!
Dra Bruna Vallcorba

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SOL E PELE SAUDÁVEL NO VERÃO: É POSSIVEL?

É possível SIM aproveitar o clima de praia sem sofrer com a exposição solar!

O verão esta aí, e com ele toda aquela preocupação de como ter uma pele bronzeada no clima mais animado do ano sem colocar a saúde em risco! As dúvidas com os cuidados ideais para proteger a pele de danos como a vermelhidão e ardência durante as férias e com aquelas manchas indesejadas ao longo do ano, e consequentemente o envelhecimento precoce e lesões cancerígenas são infinitas, por isso preparamos algumas dicas para vocês!

O protetor solar é fundamental para a saúde da pele:

– seu uso deve ser iniciado na infância!

– aplicar pelo menos 30 minutos antes da exposição ao sol, de forma uniforme, no rosto e em áreas expostas.

– recomenda-se exposição antes das 10h da manha e após as 16h da tarde.

– o Fator de proteção (FPS) deve ser no mínimo 30, com proteção contra raios ultravioletas A e B, e ele deve ser reaplicado a cada 2 a 3h. Lembrando que após o mergulho no mar ou na piscina, ele deve ser aplicado novamente! A escolha ideal para o seu fototipo deve ser feita com ajuda de um profissional!

– creme, gel, espuma ou spray? A escolha é sua! Desde que usado de maneira correta nas aplicações a eficácia é a mesma. Cuidado apenas com o seu tipo de pele: as peles mais oleosas respondem melhor a produtos com toque seco. As peles normais ou secas se adaptam bem aos produtos em forma de loção e creme.

– não esqueçam que os lábios também sofrem com o sol: o protetor solar labial é fundamental para não deixar a boca ressecada ou queimada!

A hidratação de face e corporal após a exposição é fundamental para manter sua pele com brilho e cor, sem sofrer com os danos dos raios – eles desidratam a pele!

Cuidado com as bebidinhas e snacks no sol! Algumas bebidas e alimentos podem provocar manchas na pele, como limão, tangerina e refrigerantes, além de maquiagem e produtos cosméticos se usados de maneira errada.

Acessórios são muito bem vindos para ajudar na proteção e dar um up no look! Use e abuse das viseiras, chapéus, bonés e óculos de sol. Não deixem de lado o guarda sol e quando possível, contem com a ajuda de roupas especiais que oferecem proteção contra radiação UV. Lembrando que isso não diminui a necessidade da aplicação protetor solar na pele!

Gostaram da dica?! Até a próxima!

Dra Bruna Vallcorba

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CABELOS RESSECADOS NO VERÃO

O verão é uma estação muito esperada! Logo pensamos em praia, mar, areia, piscina, vento e sol. E é por isso que este período do ano exige certos cuidados com sua pele e cabelo. Os cabelos tendem a ficar muito ressecados e sem brilho e as pessoas muitas vezes só percebem depois, quando o estrago já está feito.

O vento, o sol e o sal do mar, além do cloro da piscina, de maneira isolada ou em conjunto, levam a danos na cutícula dos cabelos, a capa que protege os fios! Isso provoca desidratação e acaba criando as temidas pontas duplas e o aquele frizz característico de cabelos ressecados e danificados.

A desidratação deixa os fios mais fracos e opacos, somado ao fato que o sol e o calor contribuem ainda mais para o ressecamento. O vento embaraça os fios e a areia faz com que as escamas se rachem, as cutículas se abram tornando os cabelos quebradiços.

Para proteger o cabelo dessas agressões é fundamental proteger os fios com o uso de bonés e chapéus. Além disso, usar um protetor solar específico para os cabelos – em forma de mousses, óleos, leave-ins, shampoos e condicionadores.

Após a saída da água do mar e da piscina é imprescindível a lavagem do cabelo para retirar todos os resíduos do sal e do cloro. Inclusive o cobre presente na água de algumas piscinas, provavelmente advindo do encanamento, torna amarelo os cabelos mais claros.

Nesta época do ano evite o uso de químicas, pois elas danificam os fios abrindo as cutículas, deixando os cabelos ainda mais fragilizados para enfrentar o sol, a praia e a piscina. Procure sempre hidratar os fios, principalmente antes e após as férias. Não há restrição quanto a lavagem do cabelo todos os dias, mas deixe-os soltos, nunca prenda-os molhados e reaplique o filtro pós enxágue.

É importante a ressalva de não utilizar água muito quente para lavar o cabelo, pois pode se estimular mais as glândulas sebáceas, contribuindo para a oleosidade. Vale lembrar também que a saúde do cabelo, depende também de uma boa alimentação.

Até o próximo post!.
Dra. Camila Saab

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ABSORVENTE INTIMO E SEUS PERIGOS

🚨☀️ VERÃO CHEGOU E COM ELE ALGUMAS MUDANÇAS DE HÁBITOS ÍNTIMOS!! MULHERES FIQUEM ATENTAS ☀️🚨

O absorvente interno pode ser uma boa opção para as mulheres que querem aproveitar a praia ou a piscina mesmo durante os incômodos dias da menstruação. 👏 Ele é totalmente seguro e confortável, feito de algodão e pode ser encontrado em diferentes tamanhos, cada um deles é indicado para um tipo de fluxo. Em geral o produto não oferece riscos à saúde da mulher, mas os cuidados com a higiene devem ser redobrados. Então, dá uma olhada em que as mulheres devem estar mais atentas:
👉 Estar com as mãos limpas ao manipular o absorvente para não levar infecções para o ambiente vaginal;
👉 Trocar o absorvente a cada 4 horas, para prevenir infecções, vazamentos e desconfortos ao retirar um absorvente muito cheio de sangue. O recomendado é que a mulher não durma com o absorvente para não correr o risco de esquecer ele lá dentro e passar mais tempo sem trocá-lo.
👉 Se o fluxo for intenso, é preciso trocar antes, pois se o absorvente interno permanecer na vagina mais tempo que o permitido, e também pode causar infecções.
👉 Dificilmente a cordinha irá se romper, mas se isto acontecer, não há motivo para desespero, o absorvente não ficará “perdido” pelo seu corpo.

 

Até o próximo post.

Dr. André Vinícius

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MÁSCARAS DE BELEZA E SEUS BENEFÍCIOS!

As máscaras embelezadoras promovem renovação cutânea e facilitam a penetração de ativos em camadas mais profundas da pele do rosto, colo e pescoço. Tanto as máscaras caseiras quanto as tradicionais disponibilizadas prontas para o uso nunca saem de moda pela praticidade de aplicação e pelos resultados visíveis logos após a aplicação. Elas hidratam, suavizam, rejuvenescem e com isso trazem o brilho tão desejado pelas pacientes. Alem disso seu uso constante promove maior resistência da pele contra agressões externas.

Quando associadas a tratamentos tecnológicos, oferecem mais resultados, já que sua ação se potencializa!

As máscaras são indicadas para todos os tipos de pele, e no mercado já se encontram várias linhas cosméticas para seu uso contínuo. Existem ainda máscaras de luz, que podem ser combinadas à radiofrequência para aperfeiçoar os resultados obtidos com as máscaras tradicionais. Tais equipamentos encontram-se disponíveis em clínicas modernas e bem equipadas.

As terapias com uso de luz são indicadas para todos os tipos de pele, e oferecem diversas funções de acordo com a queixa do paciente! Elas emitem energia estimulando a produção de colágeno, promove firmeza e rejuvenescimento da pele, sem falar do seu efeito detox, como é o caso da luz Vermelha. A luz azul ajuda a fechar os poros indesejáveis e oferece ótimos resultados para tratamento auxiliar da acne.

Venha fazer uma avaliação e mantenha sua pele sempre em dia!

Até a próxima dica!

Dra Bruna Vallcorba

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