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Você já ouviu falar de Beautiphication?

Você já deve ter ouvido falar em Proporção Áurea, certo? Esta proporção está presente em diversos elementos da natureza e é constantemente associada à beleza, tendo sido utilizada para entregar harmonia em famosos projetos arquitetônicos, obras de arte e, agora, em intervenções dermatológicas.

Beautiphication” remete a embelezamento e o “phi” à letra grega que representa a proporção áurea. Este conceito tem modificado o olhar do dermatologista no momento de entregar harmonia à face do paciente, em diferentes estágios da vida. Por meio de tratamentos tais como a toxina botulínica, injeção de ácido hialurônico e/ou bioestimuladores de colágeno+elastina, e ultrassom microfocado, ajustamos a proporção ideal entre os segmentos da face de cada paciente, alcançando este efeito de “embelezamento”.

É importante ressaltar a importância da individualidade no plano terapêutico do paciente, objetivando sempre resultados harmônicos e naturais. A intenção não é modificar seus traços e sua expressão natural, mas sim alcançar sua melhor versão. Consulte seu médico.

Até o próximo post.
Dr. Luann Lôbo

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Teste Genético

3D render of a medical background with DNA strands

Ainda na faculdade eu imaginava que um dia existiriam exames que pudessem nos ajudar a previnir doenças de maneiras mais sensíveis, só não imaginava que aqui na @clinicamais seriamos pioneiros no Brasil a realizar um teste tão completo e importante quando falamos de #MedicinaIndividualizada. Imagina você compreender o impacto que seu estilo de vida tem no seu DNA? E qual tipo de orientação nutricional e tratamento mais compativel com seu genoma?

– Como funciona seu metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas?
– Qual melhor tipo de exercício físico pra você?
– Como funciona seu metabolismo de vitaminas e anti-oxidantes?.
– Quais doenças crônicas você pode ter no futuro? E qual a melhor estratégia no estilo de vida para previni-las?
– Qual impacto do sono no seu peso e metabolismo?
– Comer de 3 em 3 horas é ideal pra você?
– Polimorfismos genéticos ligados a compulsão alimentar, e como silencia-los?.

O teste genético feito a partir da saliva, analisa 54 genes e alterações genéticas específicas, nos ajuda a possibilitar um tratamento individualizado fazendo com que o paciente compreenda como funciona seu organismo sem modismos ou crenças muitas vezes propagadas de maneira inadequada nas mídias. O objetivo do teste genético é traçar estratégias nutricionais e comportamentais que visam expressar ou silenciar genes com a finalidade de melhorar a qualidade e a expectativa de vida do paciente.

Bom gente, se tiver alguma dúvida, deixem seu comentário!

Até o próximo post.
Dr. Pedro Andrade.

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ENVELHECIMENTO CUTÂNEO

O envelhecimento da pele é algo inevitável e em muitos casos, acaba surgindo de maneira precoce, dando os primeiros sinais de rugas e alteração do viço ainda na juventude.
De fato não podemos parar o tempo, mas garantir uma aparência saudável e bonita por mais tempo não é algo impossível de ser feito.

A partir dos 25 anos, quando os primeiros sinais começam a nos mostrar a degradação do colágeno e os danos causados com a exposição ao sol e aos danos externos, além da influencia dos fatores genéticos, percebemos rugas finas de expressão ao redor dos olhos, alteração do volume do rosto e densidade da pele, alem das manchas e do famoso bigode chinês.

Algumas medidas podem ajudar nesse processo natural da pele, como o uso de fotoproteção com FPS 30, no mínimo, ao longo do dia, contra os raios UVA e UVB, que é fundamental para a proteção do sol diariamente – mesmo em dias nublados e chuvosos. A ingestão de água e uso de produtos com ativos hidratantes ajuda a manter a pele hidratada e com brilho. Alimentação adequada e uso de antioxidantes protegem as células do envelhecimento e mantém o estimulo ao colágeno. O uso de Ácido Retinóico e vitamina C, que são ativos capazes de estimular a produção de colágeno, melhoram a textura da pele e diminuem as linhas finas e manchas superficiais.

Preenchimentos, lasers e toxina botulínica, que tratam linhas de expressão e recuperam a harmonização facial, com volume e sustentação, manchas e melhora da qualidade da pele são ótimos aliados no processo de envelhecimento.

Vale ressaltar que a indicação desses tratamentos deve ser feita por dermatologista experiente, capaz de indicar qual o melhor produto e procedimento para o seu tipo de pele e para uma aparência natural e saudável.

Agende sua consulta para uma avaliação!

Até a próxima dica!
Dra Bruna Vallcorba

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ADEUS POROS ABERTOS!

Os poros dilatados são aberturas que podem atingir diferentes tipos de peles. O quadro não apresenta grandes riscos à saúde, mas acaba incomodando muitas pessoas por conta do aspecto visual.

Os poros são pequenas aberturas na pele por onde saem os pelos e também as secreções das glândulas sudoríparas, que produzem suor, e das glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade.

Alem disso, o envelhecimento, a flacidez e os excessos de oleosidade e suor incentivam a dilatação, por isso, é uma situação muito comum no verão.

A melhor forma de evitar os poros dilatados é o uso do protetor solar, que previne manchas, rugas e câncer de pele, e os cuidados de higiene diários e hidratação, para controle da oleosidade da pele e viço da pele, com poros menos aparente.

Para tratar os poros já existentes, alguns procedimentos clínicos ajudam muito no quadro, como o peeling de crital, peeling químicos e lasers – fracionado não ablativo e laser de co2, que melhora a textura da pele e a aparência dos poros.

Agende sua consulta para avaliar o seu rosto!

Até a próxima dica!
Dra Bruna Vallcorba

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Como está sua saúde muscular?

A manutenção muscular é um dos pilares para quem quer ter qualidade de vida e logevidade. O American Journal of Sports Medicine (2015) elegeu a musculação como o esporte mais importante para qualidade de vida e prevenção de doenças. Porém, existem alguns obstáculos que deixam mais distante o sonho de ter um corpo mais saudável e preparado. São erros comuns, mas que podem frustrar quem está disposto a mudar seu estilo de vida.

🎯 1- Desidratação: estima-se que 50% da população brasileira esteja com algum nivel de desidratação. Quando falamos de performance e saúde com excelência a hidratação parece ser um ponto chave. A desidratação faz com que nosso corpo ative vias catabólicas, aumentando o Cortisol e inibindo m-TOR, esse mecanismo de compensação faz com que percamos liquido do meio intracelular com a finalidade de restaurar a homeostase do organismo, fazendo com que percamos músculo. A desidratação ainda diminui hormônios anabólicos como testosterona, GH e IGF-1, favorecendo a perda de massa magra. Além disso, aumenta a fadiga pelo desequilibrio de liquidos dentro e fora da célula muscular (70% da musculatura é água!).

🎯 2- Sono: Um estudo da Yale University (Sleep Medicine Center) mostrou que 1 a cada 6 pessoas no mundo apresenta algum disturbio do sono. Um sono de qualidade apresenta 4 fases, sendo que na segunda, há um pico na produção de GH e testosterona. O sono também ajuda a controlar os niveis de cortisol, hormônio altamente dispensável quando falamos de anabolismo muscular.

🎯 3- Inflamação Subclínica: quando ingerimos grandes quantidades de alimentos industrializados, ricos em carboidratos refinados, frutas e verduras contaminadas com pesticidas, agrotóxicos e metais pesados, diminuimos algumas vias musculares anabólicas de síntese de proteínas, como MAP4k3, P13k PL e por fim m-TORc1. Isso ocorre pois o organismo entra em “modo de defesa” e começa a usar as proteínas para fazer globulinas e outras celulas reparadoras, com a finalidade de “proteger” o corpo, diminuindo a síntese muscular .

🎯 4- Nutriente na hora errada: alguns macro e micronutrientes tem hora para serem consumidos, principalmente para trabalhar em sinergismo com sua produção hormonal e otimizar sua performance.

🎯 5- Treino: tanto a metodologia quanto o horário são indispensáveis. “Um bom treino de hipertrofia transforma 100g em 10kg e não 10kg em 100g”. A intensidade do treinamento aumenta miocinas, fatores inflamatórios inportantes e hormônios anabólicos que sinalizaram a via de hipertrofia muscular. Aproveitar a curva de cortisol, entre 7:00h – 16:00h aumentará seu rendimento, além de aumentar seu metabolismo durante todo o dia! Evite treinos intensos á noite! Eles podem prejudicar seu sono, por aumentar niveis de cortisol noturno.

Bons treinos!
#MedicinaÉumEstiloDeVida
Dr. Pedro Andrade

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Qual a quantidade ideal de protetor solar que devo aplicar?

O verão está aí e vale a pena lembrar a quantidade ideal de filtro solar que deve ser aplicada na exposição solar.

Estudos indicam que o ideal e’ aplicar 2 g/cm2, o que equivale a uma colher de chá.

>> Dicas praticas dessa quantidade, seriam:
Rosto e pescoço: 01 colher de chá em cada região.
Tronco (A/P) 02 colheres de chá’.
Braço e antebraço: 01 colher de chá’ de cada lado do membro.
Coxa e perna: 02 colheres de chá para cada lado do membro.

Além da quantidade correta de filtro solar, devemos lembrar de outros fatores:
-Aplicar o filtro solar 30 minutos antes da exposição solar.
-Reaplicar o filtro a cada 02 horas, ou então apos mergulhos ou transpiração excessiva, pois a água retira praticamente toda a proteção do corpo.
-Utilizar chapéu ou boné para proteger o couro cabeludo.
-Tentar utilizar roupas com proteção UV, principalmente nas crianças, pois 75% da exposição solar acumulada durante a vida ocorre ate’ os 20 anos de idade.
– Os cremes devem ser aplicados com movimentos circulares das mãos. Entretanto, os protetores em forma de gel devem ser aplicados em sentido único, para não esfarelar e comprometer a eficácia do mesmo. Para quem gosta de utilizar o filtro solar em forma de base compacta, este deve ser aplicado em movimentos leves de tapinhas no rosto com a esponja para uma boa proteção da pele.

Espero que tenham gostado das dicas e bom sol 😉

Dra Gabriela Gassen

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Laser Íntimo para Incontinência

O laser íntimo para incontinência urinária é um procedimento ginecológico a laser para o tratamento da Incontinência Urinária provocada por esforço leve e moderado. Nesse procedimento é utilizado o Laser que age através de pulsos de ondas térmicas controladas.

Como funciona

O procedimento com Laser Íntimo, como todo tratamento a laser, é uma “cirurgia” sem corte e totalmente segura. É sem sangramento, indolor e não precisa de pontos.

O tratamento é baseado na aplicação de ondas através do Laser Monalisa Touch utilizando ondas térmicas que em contato com a água do tecido da vagina faz o disparo de alguns raiosde luz com calor moderado para que as fibras do tecido se contraiam.

Feito isso, a geração de calor do laser é intensificada e fazem com que o próprio corpo tente recuperar esse tecido das fibras musuclares do assoalho pélvico, estimulado a formação de um novo colágeno (colagenogenese).

O laser para incontinência promove o encolhimento e o aperto do tecido que recobre a mucosa endopélvica e da vagina, muito rico em colágeno.Esse processo provoca uma remodelação das fibras de colágeno dessa mucosa que dando melhor sustentação à bexiga, traz maior apoio e controle da incontinência.Esse processo de fabricação de novo colágeno acontece continuamente e por isso os resultados são duradouros.

Vantagens do IncontiLaser

  • O procedimento é simples e rápido;
  • Procedimento sem corte e sem dor;
  • Não precisa de anestesia;
  • Não preciso sutura (Pontos);
  • São geralmente necessárias três sessões de laser, feitas mensalmente;
  • Não é necessário tratamento complementar com antibióticos ou analgésicos;
  • Recuperação rápida e sem cicatriz;
  • A paciente pode retornar de imediato às atividades normais.
  • Benefícios do Laser para incontinência:
  • Melhora comprovada cientificamente no controle da Incontinência Urinária de Esforço leve e moderada.
  • Os estudos afirmam que nenhum dos pacientes submetidos ao tratamento relatou incômodo ou reação adversa;
  • O alivio dos sintomasaparece já a partir do dia que é realizado o procedimento;
  • Após 120 dias os sintomas da incontinência urinária desaparecem completamente em pelo menos 68% dos casos de incontinência leve e moderada;
  • Resultados progressivos e duradouros.

Estudos comprovam que o tratamento com laser é um tratamento seguro, eficaz e não invasivo. E é um procedimento rápido e sem complicações.

Por isso, não tem motivos para ter vergonha ou medo, não conviva com essa situação, procure o ginecologista para ser avaliada e melhor tratada.

Até o próximo post 🙂

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Estética Genital Feminina

A Estética Genital Feminina é o novo recurso da mulher moderna que busca a harmonia e o equilíbrio entre corpo e mente, trazendo de volta o estímulo à sexualidade e o resgate da sua auto-estima, motivação e bem-estar.

é uma áre que reune vastos conhecimentos da Ginecologia às técnicas da Medicina Estética. Desta forma,a Estética Genita labrange procedimentos que promovem a solução para alterações indesejadas na genitália feminina, sejam elas congenitas ou adquiridas ou ainda decorrentes do envelhecimento natural.

A mulher moderna preocupa-se em estar bem em todos os aspectos e isso inclui a auto-imagem e questões específicas relacionadas à região íntima. Problemas dessa natureza podem gerar uma série de situações desagradáveis, dentre elas: a perda da satisfação sexual, baixa libido e alterações no humor que geram ansiedade ou, em casos mais graves, a depressão.

Quais alterações podem limitar o bem estar da mulher?

• Alargamento e flacidez do canal vaginal e das paredes vaginais;

• Atrofia (flacidez) de grandes lábios vaginais;

• Cicatrizes;

• Distopias (prolapsos de útero, bexiga e reto);

• Excesso ou rarefação dos pelos da região genital;

todas essas situações são passíveis de tratamentos estéticos e funcionais para uma vida saudavel e feliz.

Procure os nossos profissionais, agende uma avaliação e cuide de voce integralmente.

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OLHEIRAS – COMO TRATÁ-LAS?

As olheiras são a segunda queixa mais comum nos consultórios dermatológicos.

O acúmulo de melanina na região, responsável pelo pigmento da cor da pele, ou a presença de muitos vasinhos no local, acabam evidenciando as olheiras, dando aspecto de cansaço ao rosto, com coloração acastanhada ou azulada. Além disso, as olheiras também podem ser devido a sua profundidade, causadas principalmente por fatores genéticos, mas também provocadas por noites mal dormidas, cansaço, excesso de sol e alergias.

Devemos lembrar que a pele que cobre a área dos olhos é muito delicada. Os tratamentos são indicados, especificamente, para cada tipo de olheira, que deve ser avaliada por um dermatologista experiente.

No caso das mais escuras e arroxeadas, observamos excelentes resultados com o uso de peelings e luz pulsada. Para as olheiras mais profundas, além desses tratamentos, associar o preenchimento com ácido hialurônico, feito de forma rápida e indolor dando o ar jovem e descansado que todos buscam!

Para mais informações agende sua consulta!
Até a próxima dica!

Dra Bruna Vallcorba

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