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Crises de Herpes

O herpes é uma doença bastante comum, ocorre em 40 a 75% dos adultos, e apresenta crises de recorrência. Alimentos ricos em arginina podem aumentar os casos de recorrencia da doença.

Dentre eles: chocolate, castanhas, pipoca, frutas como abacate, kiwi, abacaxi e também suplementos para ganho de massa muscular.

Em contrapartida, alimentos ricos em Lisina ajudam na prevenção. São eles: feijão, carnes, peixes, legumonosas, hortaliças, leite, etc.

Se você sofre de crises recorrentes de herpes, procure seu dermato para o tratamento adequado para você!

Até a próxima dica!
Dra. Ana Cristina

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Tratamento para queda de cabelo

A queda de cabelo ou perda de volume dos fios é uma reclamação frequente nos atendimentos dermatológicos.

As queixas referentes à saúde do cabelo e couro cabeludo tem relação com condições multifatoriais, como por exemplo, genética, estação do ano, oleosidade do couro cabeludo, estresse ou doenças sistêmicas, como anemia e alterações na tireoide.
Existem alguns indícios, como a contagem de mais de 100 fios por dia e a presença de rarefação capilar e cabelo no travesseiro, que demonstram que a queda está acima do normal.

Diante de vários tratamento existentes no mercado, o mais importante é a identificação da causa principal da queda por um medico treinado, para indicação de um tratamento individualizado, de acordo com as necessidades de cada paciente.

O uso da combinação de tratamentos, vem trazendo cada dia mais resultados satisfatórios, desde eflúvio telogeno – queda acentuada dos fios – até mesmo em casos de alopecia androgenética – calvice.

Como realizamos o tratamento dos nossos pacientes?

Durante o atendimento, a partir da realização de Tricoscopia Digital ( uso de lentes de aumento de alta resolução ), é possível avaliar e registrar o grau de alopecia, a densidade dos pelos, espessura dos fios e analisar o couro cabeludo.

Iniciamos o tratamento com a limpeza profunda do couro cabeludo, para eliminação de sebo, descamação excessiva e células mortas, além de resíduos químicos, para melhor absorção dos princípios ativos utilizados a seguir.

Com o couro cabeludo higienizado, é utilizado um “capacete” de Led e Laser de baixa potência para estímulo da circulação no couro cabeludo e ação anti inflamatória local, contribuindo para irrigação dos folículos e estímulo do crescimento.

Na sequência, é feito drug delivery de vitaminas e substâncias ativas, com pistola automática de aplicações, onde se injeta medicamentos diretamente no couro cabeludo.
A vantagem da pistola é o controle preciso da quantidade de ativos injetado, com menores efeitos colaterais e ajuste de profundidade da infusão, aumentando espessura e volume dos fios e deixando mais saudável e menos quebradiços. É um procedimento rápido e tranquilo.

O drug delivery de medicações também pode ser feito através da Radiofrequência microagulhada ou radiofrequência injetável, como alguns dizem!
Método também muito eficaz, que consiste na estimulação dos folículos por ondas eletromagnéticas e abertura dos canais, ajudando no crescimento capilar e na entrega de medicamentos diretamente no folículo, aumentando a nutrição celular.

Agende sua consulta e faça uma avaliação médica para mais informações do que é necessário para você!

Até a próxima dica!
Dra Bruna Vallcorba

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Cuidados com a Pele Negra

A pele negra tende a sofrer menos os efeitos do fotoenvelhecimento, além de apresentar a pele mais firme, com maior resistência aos efeitos do tempo, como linhas de expressão e rugas. Maravilhoso né?!

Mas não é porque apresenta mais melanina e mais colágeno que podemos largar de mão e não ter cuidados com a pele!

Apesar de toda vantagem que sabemos sobre a pele negra, não podemos esquecer que ainda assim, necessita de cuidados especiais, visto que tem maior tendência a oleosidade, desenvolvimento de acne – pois suas glândulas sebáceas produzem maior quantidade de sebo – e maior risco de aparecimento de manchas – por ter maior produção de melanina na pele negra, há um aumento do risco de aparecimento de manchas quando exposto a agressões ( depilação com cera ou lâmina de barbear, queimaduras e machucados).
Existe também uma propensão ao ressecamento da pele do corpo, com surgimento de manchas esbranquiçadas. Portanto, a hidratação diária é fundamental!

A pele reflete saúde e tem relação importantíssima com o estilo de vida de cada paciente.
Então separei algumas dicas para manter sempre o brilho e o viço em dia!

Hidratantes com ureia, glicerina e manteiga de Karine são ótimos aliados para hidratação da pele.

Máscaras de argila, principalmente a verde, controla bem a oleosidade e auxilia de forma muito positiva a pele do rosto.

Higienização do rosto, com sabonete líquido pela manhã e à noite deve ser tão natural quanto escovar os dentes!

Evitar banhos longos e quentes, para prevenção do ressecamento.

Uso de filtro solar de boa qualidade, para não sofrer os efeitos do envelhecimento, mesmo com a maior resistência ao sol.

Depilação a laser definitiva para evitar foliculite e agressão a pele com lâminas de barbear

Harmonização facial do rosto para valorização dos pontos de luz e sustentação, com toxina botulínica e ácido hialurônico, além do uso bioestimuladores de colágeno, no consultório médico, é umas das minhas dicas favorita!

Os tratamentos são indicados de acordo com a queixa e quadro clínico de cada paciente, que deve ser avaliada por um dermatologista experiente.

Para mais informações agende sua consulta!
Até a próxima dica!

Dra Bruna Vallcorba

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Mitos sobre o Glúten

Acho engraçado quando leio “hashtag sem glúten”. Na grande maioria das vezes o cidadão nao tem a mínima ideia do que é glúten. Sabe quando te falaram mal de uma pessoa e você cria um pré-conceito de que aquela pessoa é realmente ruim? Aí você vai, conhece a pessoa, vê que ela tem os defeitos dela, mas não é de todo mal, e fica até amigo da pessoa?! 😂 É exatamente assim que me sinto quando leio “artigos” sobre o glúten nessa espécie de telefone sem fio do “Instagram Medical Journal“. Cada um fala o que quer, pioram ainda mais os modismos, e você, coitado, acha que quem derrubou as torres gêmeas foi o glúten. Vamos lá. Você pode ser:

 

1) Alérgico ao glúten (menos de 1% da população): quando há sinais ou sintomas imediatos ao consumo.
2) Intolerante ao glúten (doença celíaca – 3/4% da população): quando você não tem enzimas para poder digerir, gerando sintomas gastrointestinais.
3) Hipersensível ao glúten: (menos de 10% da população) quando existem sinais ou sintomas tardios.

 

O problema do glúten está em 2 pontos:

 

Primeiro: Hoje em dia 99% dos alimentos que contém glúten; trigo, centeio, cevada etc. são transgênicos (crescem rápido para gerar mais lucro!), fazendo com que eles tenham uma quantidade 400% maior de glúten que os cereais de 100 anos atrás. Desse modo, a chance de você adquirir alguma doença relacionada a exposição intestinal dessa proteína cresce muito!
Segundo: (Importante) Uma resolução recente da ANVISA, de 21 março de 2014, permite que as farinhas do Brasil – principalmente a de trigo, tenham até 75 fragmentos de inseto/pelos de ratos/matérias estranhas por 50g de trigo. Em 2011 a ANVISA também determinou o limite máximo de micotoxinas (toxinas de fungos) para alimentos em estocagem. Podendo ter até 2g de fungos por 1kg de farinhas, sobretudo de trigo! É por isso que quando cortamos farinhas nos sentimos melhor.Na verdade nos sentimos menos “intoxicados”. Provavelmente o problema não esteja no glúten, mas sim na estocagem desses alimentos, que no Brasil é mais precário – por um viés puramente econômico (perde-se menos cereal, vende-se mais), ou seja, se for comer macarrão, coma na Itália.Até o próximo post.
Dr. Pedro Andrade
#Glútenfobia #GlutenFree #MedicinaÉUmEstiloDeVida

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Sobre Proteína

Não há duvidas da importancia das proteínas na nutrição, tanto no estimulo de hormonios que trazem saciedade (glp-1, leptina..) muito maior que carboidratos e gorduras, quanto na produção de neurotransmissores, hormônios, enzimas, receptores.. enfim. Porém há um modismo criado em torno desse macronutriente, dieta da proteína, proteína de 3-3 horas, todas as refeições com proteínas… um estigma no qual quanto mais proteína, melhor. Será?

1. Proteína em excesso vira carboidrato (glicose) e gordura! Por um mecanismo chamado gliconeogenese.

2. Proteína em excesso aumenta ácido úrico, que pode aumentar a incidência de doenças cardiacas, aterosclerose, hipertensão, AVC e doenças mitocondriais.

3. Proteína em excesso aumenta o risco de osteoporose. Isso porque aminoácidos tem um pH ácido como o nome já diz, e seu corpo utiliza o cálcio dos ossos para neutralizar o pH sanguineo. Esse fenômeno repetido de maneira crônica pode causar osteopenia e por consequencia osteoporose.

4. Câncer, principalmente de intestino. As nitrosaminas dos alimentos proteicos em excesso, sobretudo da carne, tem capacidade de mutar o DNA das células intestinais, aumentando o risco de tumores.

5. Mais proteína não significa mais musculo. A capacidade de assimilação de aminoácidos na musculatura é proporcional a seu tempo e capacidade de treinamento. Ou seja, quanto mais tempo/capacidade de treino, maior sua necessidade proteica, isso porque o musculo se “adapta” a utilizar mais aminoácidos com a finalidade de reparar mais facilmente aquele tecido lesado. Que normalmente não deve passar de 2g de proteína por quilo de peso corporal.Mas essa “conta” deve ser feita por um BOM nutricionista!

6. Hiperuremia. Lesão renal crônica principalmente em pacientes que já tem lesão aguda prévia, ou aqueles que utilizam grandes quantidades de proteína cronicamente.
Assim como um medicamento pode estar lhe trazendo um maleficio quando mal indicado ou em dose inadequada, um nutriente também pode causar injúrias!

Bom senso e equilibrio acima de tudo.
Dr. Pedro Andrade

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Como tratar os pelos

Ano começando, carnaval e muitas coisas por vir! Nada melhor que já iniciar o tratamento para remoção de pelos agora para ficar pele lisinha e sem pelos o ano todo.

A depilação a laser é um ótimo aliado para evitar irritações da pele, removendo de forma duradoura os pelos, evitando assim o escurecimento da pele, principalmente em áreas como virilha e axila. Alem disso, o laser melhora a higiene e evita a inflamação nos folículos pilosos – a famosa Foliculite – que provoca bolinhas e espinhas nas regiões de pelos e que causam muita irritação e desconforto ao utilizar cera, gilete e produtos químicos.

A depilação a laser pode ser feita em qualquer região do corpo e deve ser feita em clínicas dermatológicas com profissionais treinados, para que seja usado de forma correta, diminuindo muito o risco de queimar ou manchar a pele. Hoje em dia os aparelhos são rápidos, seguros e com sensor que mede a quantidade de melanina na pele do paciente para evitar complicações.

O número de sessões para a remoção depende da área a ser tratada e do tipo e quantidade de pelos de cada pessoa, portanto, a avaliação dermatológica é essencial para um resultado eficaz.

Agende sua consulta para mais informações!
Até a próxima dica!

Dra Bruna Vallcorba

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ÁCIDO HIALURÔNICO

Beauty Concept – Close up Portrait of attractive caucasian girl with beauty natural skin isolated on pink background with copy space.

O ácido hialurônico é uma substancia natural do nosso organismo, que confere brilho, sustentação, elasticidade e viço a pele. Com o passar dos anos, sua presença vai diminuindo, mudando o aspecto da pele e favorecendo o aparecimento dos sinais de envelhecimento, como rugas e linhas de expressão.

Entre muitos benefícios que o ácido hialurônico tem na pele, ele promove melhora da textura, hidratação e densidade, alem do estimulo das fibras de colágeno que proporcionam melhor sustentação e elasticidade. Quando diretamente injetada, proporciona um preenchimento natural de diferentes áreas do rosto, deixando mais harmônico e jovem, melhorando visivelmente as rugas.

A grande duvida dos pacientes é quando começar a usar. Não existe faixa etária especifica para o seu uso, sendo utilizado a partir dos primeiros traços de envelhecimento e na prevenção de novos sinais. Pode ser aplicado por um dermatologista experiente em qualquer época do ano, em poucos minutos, no consultório médico, sem atrapalhar a rotina.
Para mais informações, agende sua consulta!

Até a próxima dica!
Dra Bruna Vallcorba

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Como tratar as estrias causadas pela gestação

Durante a gestação e amamentação, as mulheres têm restrições a diversos medicamentos, tratamentos estéticos e consumo de alguns alimentos.

Após esse período, alguns procedimentos são indicados para minimizar aspectos das estrias, como peelings químicos, Luz Pulsada em estrias vermelhas, radiofrequência e lasers ablativos, como o CO2, que tem resultados excelentes para estrias brancas e o microagulhamento.
O objetivo dos tratamentos é estimular a produção e organização das fibras de elastina da pele, e por isso, o resultado e indicação de cada paciente são individuais.

Agende sua consulta para escolher o melhor procedimento!
Até a próxima dica!

Dra Bruna Vallcorba

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SEM CELULITE NO VERÃO!


Com a chegada do verão, é comum a procura dos pacientes ao dermatologista com queixa de desconforto com a aparência das celulites pelo corpo.
Mais comum entre as mulheres, a celulite é o resultado do acúmulo de gordura e tecidos inflamados em uma região. Geralmente, ocorrem por predisposição genética, fatores hormonais e externos, como tabagismo, sedentarismo e má alimentação.

Como evitar e tratar os furinhos? Hidratação é a palavra chave! Ingerir líquidos é um dos segredos, já que promove circulação de nutrientes pelo organismo e estimula a eliminação de substancias toxicas pela urina. A boa alimentação é a base de tudo.

Uma boa alimentação e a prática de atividade física melhora a saúde do corpo e faz toda a diferença em relação à celulite. Uma dieta rica em antioxidantes ajuda eliminar as toxinas e rejuvenescer a pele e a prática de exercícios ajuda a queimar as reservas de gordura, alem de melhorar o sistema circulatório, que este diretamente ligado aos furinhos na pele.

Hidratantes, rejuvenescedores e drenagem linfática são ótimos aliados ao combate a celulite, filtrando o excesso de liquido e toxinas que ficam nos tecidos. Dessa forma é possível diminuir o inchaço, gordura localizada, flacidez e celulite. Atenção as roupas justas que podem prejudicar a circulação sanguínea e pioram o aspceto da celulite!
O problema apresenta diferentes graus, e por isso, o tratamento varia de acordo com cada caso.

– Grau 0: se a pessoa estiver em pé, não há alterações na superfície cutânea;
- Grau I: as depressões e elevações aparecem pelo pinçamento ou contração muscular;
- Grau II: aspecto de casca de laranja já na posição de pé, sem auxilio de qualquer manobra;
- Grau III: presença de alterações do grau II já apresentando nódulos e elevações na região afetada.

Para tratar a celulite de forma mais rápida e eficaz, plataformas com tecnologias híbridas, carboxiterapia, ondas acústicas, radiofrequência seletiva e monopolar e bioestimuladores dão ótimos resultados. Faça uma avaliação médica e comece já o projeto verão!

Até a próxima dica!
Dra Bruna Vallcorba

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ADEUS POROS ABERTOS!

Os poros dilatados são aberturas que podem atingir diferentes tipos de peles. O quadro não apresenta grandes riscos à saúde, mas acaba incomodando muitas pessoas por conta do aspecto visual.

Os poros são pequenas aberturas na pele por onde saem os pelos e também as secreções das glândulas sudoríparas, que produzem suor, e das glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade.

Alem disso, o envelhecimento, a flacidez e os excessos de oleosidade e suor incentivam a dilatação, por isso, é uma situação muito comum no verão.

A melhor forma de evitar os poros dilatados é o uso do protetor solar, que previne manchas, rugas e câncer de pele, e os cuidados de higiene diários e hidratação, para controle da oleosidade da pele e viço da pele, com poros menos aparente.

Para tratar os poros já existentes, alguns procedimentos clínicos ajudam muito no quadro, como o peeling de crital, peeling químicos e lasers – fracionado não ablativo e laser de co2, que melhora a textura da pele e a aparência dos poros.

Agende sua consulta para avaliar o seu rosto!

Até a próxima dica!
Dra Bruna Vallcorba

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