Não há duvidas da importancia das proteínas na nutrição, tanto no estimulo de hormonios que trazem saciedade (glp-1, leptina..) muito maior que carboidratos e gorduras, quanto na produção de neurotransmissores, hormônios, enzimas, receptores.. enfim. Porém há um modismo criado em torno desse … Leia Mais

Não há duvidas da importancia das proteínas na nutrição, tanto no estimulo de hormonios que trazem saciedade (glp-1, leptina..) muito maior que carboidratos e gorduras, quanto na produção de neurotransmissores, hormônios, enzimas, receptores.. enfim. Porém há um modismo criado em torno desse … Leia Mais

O ácido hialurônico é uma substancia natural do nosso organismo, que confere brilho, sustentação, elasticidade e viço a pele. Com o passar dos anos, sua presença vai diminuindo, mudando o aspecto da pele e favorecendo o aparecimento dos sinais de envelhecimento, como rugas e linhas de expressão.

Entre muitos benefícios que … Leia Mais

Ainda na faculdade eu imaginava que um dia existiriam exames que pudessem nos ajudar a previnir doenças de maneiras mais sensíveis, só não imaginava que aqui na @clinicamais seriamos pioneiros no Brasil a realizar um teste tão completo e importante quando falamos de #MedicinaIndividualizada. Imagina você compreender … Leia Mais

O envelhecimento da pele é algo inevitável e em muitos casos, acaba surgindo de maneira precoce, dando os primeiros sinais de rugas e alteração do viço ainda na juventude.
De fato não podemos parar o tempo, mas garantir uma aparência saudável e bonita … Leia Mais

Os poros dilatados são aberturas que podem atingir diferentes tipos de peles. O quadro não apresenta grandes riscos à saúde, mas acaba incomodando muitas pessoas por conta do aspecto visual.

Os poros são pequenas aberturas na pele por onde saem os pelos e … Leia Mais

A manutenção muscular é um dos pilares para quem quer ter qualidade de vida e logevidade. O American Journal of Sports Medicine (2015) elegeu a musculação como o esporte mais importante para qualidade de vida e prevenção de doenças. Porém, existem alguns … Leia Mais

O verão está aí e vale a pena lembrar a quantidade ideal de filtro solar que deve ser aplicada na exposição solar.

Estudos indicam que o ideal e’ aplicar 2 g/cm2, o que equivale a uma colher de chá.

>> Dicas praticas dessa quantidade, … Leia Mais

Atualmente, já existem estudos que comprovam os efeitos benéficos dos antioxidantes orais. Embora a alimentação saudável seja a fonte mais segura de qualquer antioxidante, é na avaliação médica que as condições e restrições serão avaliadas para que haja uma orientação adequada e … Leia Mais

Os avanços na area da dermatologia e estética não param de acontecer, e cada vez mais interessantes e eficientes, tornando possível à nós, médicos especialistas, oferecer aos nosso pacientes resultados mais eficientes, seguros e duradouros.

A novidade da vez para o tratamento de … Leia Mais